挨餓長壽探秘

挨餓長壽之謎在于適度節(jié)食可激活人體內(nèi)一種名為“自噬”的機制，有助于清除受損細胞，延緩衰老進程。研究發(fā)現(xiàn)，限制食物攝入量，尤其是卡路里，能刺激自噬過程，提高壽命。但需注意，過度節(jié)食可能對健康造成負面影響，適度為佳。...

閱讀全文 才禮 56 次瀏覽 2024-11-02 熱點新聞